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2019.3-24日视频会员flexiblealla专区已更新

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柔术练习贵在坚持

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柔术是一项人体极限运动,柔术动作难度较高。柔术练习者,想要把柔术练习好,就应该要掌握柔术练习的技巧。尤其是柔术的基本动作练习,是柔术练习中,..【更多...
  
2019.3-11日视频会员区flexiblealla专区已更新

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柔术练习者应如何练?#33453;?#21449;?

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 柔术有着悠久的历史,它兴起于春秋战国时期,发展于隋唐朝时期,至今有着上千年的历史。柔术与其他杂技项目一样,在发展的过程中,衍生出更多的门派和..【更多...
  
2019.2-21日视频会员区flexiblealla专区已更新

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柔术压腿练习正确方法解析

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想要把柔术练习好,首要考虑的问题,就是扎实的基本功,这点非常重要。<strong>flexshow柔术</strong>练习时,压腿是非常重要的步骤。因为通过压腿练习..【更多...
  
2019.1-23日视频会员区flexiblealla专区已更新

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2018.12-28日视频会员区flexiblealla专区已更新

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柔术练习后压腿动作要点解析

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在对柔术进行练习时,并不是一件容易的?#34385;欏?#22240;为柔术属于杂技项目,同时柔术是一项人体极限运动。正是因为如此,在对柔术进行练习时,通常是?#26377;?#24320;始..【更多...
  
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